一位老中医说：
“皇帝死的快，核心原因就一个，女人太多，透支过度。精气神就是你的命。你天天挥霍，你不死谁死？精尽人亡不是玩笑，是生理铁律。谁先用完谁先走。戒色才能保住精力。有了精力，你干活才猛，脑子才清醒，机会来了，你才抓得住。逻辑很简单，精力旺盛才有财运，才有自信，再配合早睡早起和锻炼，你赚钱的速度自然翻倍，也能筛选到更优质的配偶。”
千万不要觉得男欢女爱的那点事情非常爽快！命运所有馈赠的礼物都在暗中标好了价格。我们老祖宗有一个成语叫做乐极生悲，就是你得到的快乐越多，到了一个巅峰状态之后，剩下的一定是一场悲剧。男欢女爱是人类目前可以感知到的最大快感，如果你没有繁衍的需要，经常和异性或者自己放纵自己的这点欲望，那必然掏空自己的身体，搞垮宝贵的精气神。
还记得金瓶梅开篇的那首小诗吗？二八佳人体似酥，腰间仗剑斩凡夫。虽然不见人头落，暗里教君骨髓枯。古代的皇帝享受着天底下最顶级的物质条件和医疗条件，平均寿命只有31岁，主要原因就是一个，那就是好色。身边有那么多的嫔妃宫女，每年都要派太监到全国各地选秀，这么没完没了的折腾自己的身体，铁打的汉子也熬不住！最后，皇帝们爽过了，小命也没了。
一个人只有保住自己的生命能量，不要随便透支和消耗，这样才会随时都拥有昂扬向上的精气神。精气神充盈了，你才有底气，才有自信，才有勇气。你做起事情来才可以孜孜不倦，效率翻倍，别人打交道的时候才能够气场强大，从容不迫。如果你还能叠加其他更好的生活习惯，你都早睡早起，重视饮食，加强锻炼，那么你必然会变成一个龙精虎猛，活力四射，元气拉满的人，各种好运气都会接踵而来。
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